सुनाखरी न्युज/ काठमाडौं । 

राति सुत्दा पनि धेरै मानिसहरू मोबाइल साथमा राखेर सुत्छन् । राति ओछ्यानमा सुतेपछि मोबाइल हेर्ने बानी धेरैको हुन्छ र सुतिसकेपछि छेउमा राखेर सुत्छन् । यदि तपाईं पनि यस्तै गर्नुहुन्छ भने सावधान रहनुहोस्। यसको लागि तपाईंले गम्भीर परिणामहरू सामना गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

यस्ता गम्भीर परिणाम हुन सक्छ
टाउकोमा मोबाइल राखेर सुत्दा शरीरलाई हानी हुन्छ । यसो गर्दा होसियार हुनुपर्छ, किनकि तपाईंको स्मार्टफोनले तपाईंलाई गम्भीर रोग दिइरहेको छ। बेलायतको एक्सेटर युनिभर्सिटीले गरेको एक अनुसन्धानले स्मार्टफोनबाट निस्कने विकिरणले क्यान्सर र नपुंसकताको जोखिम बढाउने देखाएको छ ।

क्यान्सर
अन्तर्राष्ट्रिय क्यान्सर अनुसन्धान एजेन्सीले स्मार्टफोनबाट निस्कने विद्युत् चुम्बकीय विकिरण निकै खतरनाक हुने बताएको छ । अनुसन्धानकर्ताहरूले यसबाट निस्कने विकिरणलाई कार्सिनोजेन्सको श्रेणीमा राखेका छन्। क्ष्ऋच्ब् ले स्मार्टफोनको अत्यधिक प्रयोगले कान र मस्तिष्कमा ट्युमर बढ्न सक्ने चेतावनी दिएको छ । यससँगै पछि क्यान्सरको रूप लिने सम्भावना पनि बढ्छ । सन् २०१४ मा प्रकाशित एक रिपोर्ट अनुसार स्मार्टफोनबाट निस्कने इलेक्ट्रोम्याग्नेटिक विकिरण पनि नपुंसकतासँग प्रत्यक्ष सम्बन्धित छ ।

सुत्ने समय भन्दा आधा घण्टा अघि स्क्रिन बन्द गर्नुहोस्
यससँगै सन् २०१७ मा इजरायलको हाइफा युनिभर्सिटीले गरेको एक अध्ययनले सुत्नुभन्दा आधा घण्टाअघि स्क्रिनको प्रयोग बन्द गर्नुपर्ने बताएको थियो । स्मार्टफोन, कम्प्युटर र टिभीको स्क्रिनबाट निस्कने नीलो प्रकाशले ‘स्लिप हर्मोन’ मेलाटोनिनको उत्पादनमा बाधा पुर्याउने अनुसन्धानकर्ताहरूले बताएका छन् । जसका कारण मानिसलाई निद्रामा समस्या हुन थाल्छ ।